Die Sommerferien haben begonnen und bieten allen Mannheimer*innen zahlreiche Möglichkeiten, die freie Zeit aktiv und abwechslungsreich zu nutzen.

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Die Stadt Mannheim informiert deshalb über die von ihr selbst zur Verfügung gestellten Sport- und Erholungsangebote, welche vor allem auch von Kindern und Jugendlichen in den Sommerferien genutzt werden können.

Freibäder in Mannheim

In Mannheim laden alle vier Freibäder während der Sommerferien täglich zum Schwimmen und Erholen ein. Mit einer Wassertemperatur von durchschnittlich 24 Grad Celsius bieten sie gute Bedingungen für Badefreunde. Grünanlagen mit Liegewiesen, schattenspendenden Bäumen sowie Flächen für Sport und Spiel stehen zur Verfügung. Für Kleinkinder gibt es Planschbecken, Kinderrutschen und weitere Spielgeräte. Im Herzogenriedbad sind zudem ein Wasserspielplatz und ein Spielbach vorhanden.

Öffnungszeiten der Mannheimer Freibäder in den Sommerferien 2024 ab 25. Juli:

• Herzogenriedbad: Täglich von 8 bis 20 Uhr geöffnet, dienstags und donnerstags zusätzlich für Frühschwimmer ab 7 Uhr.
• Carl-Benz-Bad: Montags von 13 bis 20 Uhr, dienstags bis sonntags sowie an Feiertagen von 9 bis 20 Uhr. Freitags Frühschwimmen ab 8 Uhr.
• Parkschwimmbad Rheinau und Freibad Sandhofen: Montags von 13 bis 20 Uhr, dienstags bis sonntags und an Feiertagen von 9 bis 20 Uhr. Mittwochs Frühschwimmen ab 8 Uhr.

Der Kassenschluss erfolgt jeweils eine Stunde vor Ende der Öffnungszeit, die Badezeit endet 30 Minuten vor Betriebsende. Frühschwimmen ist nur im Schwimmerbecken möglich.

Calisthenicsanlage im Unteren Luisenpark

Im Unteren Luisenpark, im südöstlichen Bereich zwischen Rundbahn und Spielfeld, befindet sich eine Calisthenicsanlage. Dieses Ganzkörpertraining setzt auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ist für alle Sportinteressierten frei zugänglich. Die Anlage fördert Koordination, Mobilität, Kraft und Ausdauer.

Sport im Park

Auch in diesem Jahr gibt es wieder das unverbindliche und kostenlose Sportangebot „Sport im Park“, organisiert durch den Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim. Bei extremen Unwetterwarnungen des Deutschen Wetterdienstes fallen die Kurse aus. Die Veranstaltungen finden im Unteren Luisenpark von 19 bis 20 Uhr statt.

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• Montags: Zumba – eine Kombination aus Aerobic und Tanz.
• Dienstags: Yoga – meditative Übungen zur Stressbewältigung.
• Mittwochs: Body Fit – intensives Kraft- und Ausdauertraining.
• Donnerstags: Qigong – chinesische Heilgymnastik zur Atemregulierung.
• Freitags: Rückentraining – Kräftigungsübungen für den Rücken.

Weitere Kurse finden täglich auch an anderen Orten statt. Eine Übersicht ist online verfügbar unter www.mannheim-bewegen.de/sport-im-park.

Sportboxen

Am Unteren Luisenpark sowie auf dem Almenhof am 48er Platz bieten Sportboxen die Möglichkeit für individuelles Training. Nach dem Herunterladen und Registrieren in der SportBox-App können die Sportgeräte kostenlos genutzt werden. Übungsanleitungen und Trainingspläne stehen ebenfalls bereit. Die App ermöglicht zudem die Reservierung der persönlichen Trainingszeit.

Ferienplattform Mannheim

Die Webseite „Ferienplattform Mannheim“ bietet umfassende Informationen und Angebote für Ferienaktivitäten in Mannheim und Umgebung. Hier können Eltern und Kinder vielfältige Freizeitangebote für die Ferienzeit entdecken. Das Angebot reicht von Sportkursen über kreative Workshops bis hin zu Bildungsreisen und Tagesausflügen. Ziel ist es, ein abwechslungsreiches und spannendes Ferienprogramm zu bieten, das die Interessen und Bedürfnisse unterschiedlicher Altersgruppen und Vorlieben abdeckt. Zudem bietet die Plattform eine einfache Möglichkeit zur Anmeldung und informiert über Kosten und weitere Details der jeweiligen Angebote.

Info: www.ferienplattform-mannheim.de

Quelle: Pressemitteilung der Stadt Mannheim